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世界杯共1篇
本屆世界杯6月11日開幕，是首次在非洲舉行的世界杯足球賽，共有來自世界各地的32支球隊參加賽事，進行64場比賽決定冠軍隊，億萬球迷見證32強爭奪大力神杯。   由于南非跟中國有著10個小時的時差，所以正當南非激烈地在開球的時候，正是我們拖著疲憊的身子下班回到家里享受晚飯的時候，而比賽卻一直進行到凌晨的4點。不難相信，很多球迷們都會不惜犧牲很多，也會坐在電腦或者電視機面前時刻關注著世界杯的動態(tài)......   作為一個藥師，我在此希望各位球迷們不要只顧著看球，而忽視了自己的健康。這些天，我們遇到了很多由于熬夜看球之后出現的情況：   一、病情加重； 二、開始發(fā)??； 三、治療無效。   一般來說，皮膚到了晚間10點—11點的時候就開始進入保養(yǎng)狀態(tài)。如果長期熬夜，人體的內分泌和神經系統(tǒng)的正常循環(huán)就會失調。如果神經系統(tǒng)的失調會促使皮膚干燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤；而內分泌失調則很容易出現痤瘡、色斑等的情況，或者使得原來的情況更加嚴重了。   對于熬夜者來說，熬夜是在超負荷的工作，因此很容易出現功能紊亂，中醫(yī)上認為是陰虛火盛，也是我們說的上火。同時因為要熬夜，飲食肯定會不規(guī)律的，這樣就會容易導致消化系統(tǒng)的紊亂，引起生理上的不良反應。身體機理得不到正常的休息，就算是服用藥物，有時候也是難以得到理想的治療效果。     人在熬夜之后通常會感到疲憊、全身乏力、精神不振，身體的抵抗力也會隨之降低，因而很多疾病就會接踵而來。當人的正常生理周期受到破壞的時候，人體正常的免疫應答也在同時地被破壞，于是很多疾病就會乘虛而入，特別是一些慢性的皮膚病。而一些發(fā)病原因不明確、跟免疫系統(tǒng)有著緊密聯(lián)系的疾病也會很容易在這種情況表現出來，例如白癜風、銀屑病、痤瘡、色斑等，這些很多都是因為內分泌失調原因引起的。   如果遇到這些問題不用慌張，總會有解決的辦法的。請記住：首先要改變熬夜的情況，避免熬夜。然后根據自己的實際情況用藥。   一、病情加重：及時跟醫(yī)生或者藥師反應情況，并且用藥治療。 二、開始發(fā)?。杭霸绾驼_合理地用藥。 三、治療無效：繼續(xù)按療程用藥，不能半途而廢。   看世界杯，需要我們合理的安排時間！因為看世界杯的同時，也是我們皮膚或者身體和疾病競爭的時候，所以不能因為世界杯，而搞壞了自己的健康。只要是世界杯，無論是什么時間看都一樣的精彩！                                      皮膚科藥師   林敏英 電話：020-87302252 QQ：401330805

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